据 网易新闻 报道： 康师傅承认：所谓矿物质水实为自来水净化而成

　　核心提示：康师傅方面昨日承认，其杭州生产基地所生产的矿物质水确实是城市自来水净化而成的。有业内人士透露，用自来水加工生产矿物质水在业内已成普遍现象。包括康师傅、统一在内，部分企业把工厂建在城市附近，将自来水过滤净化，然后加入人工矿粉。查看全文>>

据 网易新闻 报道： 孩子边吃边玩与喂养习惯有关

幼儿1岁左右，父母开始面对孩子的吃饭问题，其中孩子喜欢边吃边玩是最让父母感到头痛的问题之一。刘女士的孩子14个月，非常活泼可爱，从来都不好好坐下吃饭，总是边吃边玩，为了让他吃饭，刘女士每次都得跟在他后面边跑边喂，经常是吃一顿饭需要花费两个小时，让刘女士头痛不已。幼教专家叶老师认为，孩子边吃边玩的不良习惯，在很大程度上是父母喂养不科学造成的。

叶老师分析说，孩子边吃边玩的不良习惯的养成有很多原因，但在很大程度上是因为父母没有科学地喂养孩子造成的，比如孩子早已吃饱了，父母却要求孩子一定要定量完成或再添饭；还有的父母过分迁就孩子，孩子想怎么样就怎样；有的父母没有为孩子建立有节奏的生活习惯，孩子玩得正在兴头上的时候硬拉着孩子去吃饭；更有的家庭没有对孩子进行良好的餐桌礼仪教育等。

要让孩子喜欢上吃饭，首先要尽量保持进餐时轻松愉快的气氛，这是增进孩子食欲的基本条件。孩子拒绝进食，绝对不能强逼他，不妨让他走开，孩子是不会让自己每一顿都饿着的，只要坚决不给他吃零食，等他下一顿饭再回到餐桌边就会大吃一顿，这比唠唠叨叨数落而后没有效果要强得多，如果不起作用，则要进行原因分析，参照以上的几种进餐状况研究特定的解决方法。

其次，幼小的孩子需要父母的帮助指导，但不要给予过多的建议、提醒和催促，不要忙着给孩子喂饭和夹菜，不要令孩子知道饭桌上任性能引人注意。第三，不要期望孩子每一顿的食量一样，成人也会因心情不同而吃多吃少，应给予孩子一定的自由度。第四，不要拿着饭碗跟着跑，要让他们知道吃饭就必须到餐桌上，但切勿把气氛搞得严肃可怕。最后进餐时要关注孩子的咀嚼能力，既有利于消化，同时咀嚼也是促进儿童智力发展的一个因素。研究认为，咀嚼时咬肌反复收缩、弛张可以促进大脑血液循环，咀嚼运动使口腔各种感觉器官兴奋，促进智力发育。另外，咀嚼促使消化道的一些分必物增加，可以刺激支配学习和记忆的海马神经元。 (本文来源：大洋网-番禺日报 )   

据 网易新闻 报道： 改掉宝贝的坏脾气

文/李炎（医学博士）

生活实例：

晓晓还不满3岁，可脾气却很大，经常大发雷霆，一点都不听话。原来，晓晓是父母结婚多年后才得到的宝贝，加上他又聪明活泼，家里人都把他看成掌上明珠，倍加宠爱。特别是爷爷、奶奶、姥姥、姥爷，更是对他百依百顺。平时他要什么就去买什么，想到哪里去玩就带他去哪里，生怕他受一点委屈。时间一久，晓晓就学会了发脾气，而且变得脾气越来越大。只要稍不如意，不是大哭大闹，就是当众躺在地上打滚，必须满足他才会平息他的怒火。父母对他一点办法也没有，每当晓晓大发雷霆就不知所措。于是，他们只好向儿童心理专家请教。

点评：

婴幼儿在自己的要求得不到满足时，出现剧烈的情绪变化，如哭闹、打滚、扔东西等行为，心理学上称发脾气。这种现象在幼儿期更为多见，与宝贝自身的气质有关，大多见于困难型气质的孩子。这种类型的孩子如果家庭过于溺爱、迁就，就容易使他们养成以我为中心、任性等不良行为，经常会随意与父母或其他小朋友发生冲突，进行发泄。而这种坏脾气不利于宝贝与人进行沟通和交流，很难融入集体和小朋友当中，从而影响心理健康的发展。特别是父亲或母亲如果性格暴躁，会对宝贝有很大影响，使宝贝脾气更坏。

怎样改掉宝贝坏脾气9法

1．先转移宝贝的注意力

如果宝贝因想要出去玩而发脾气，可以他喜爱的事情先吸引他，转移注意力，如看他最喜欢的动画片等。待宝贝发过脾气后再给以安慰，并加以教育。

2．故意置之不理

当宝贝发脾气时，父母可以采取置之不理的态度。宝贝看到发脾气没人理他，过一会儿便自己觉得没什么意思，自然平息怒火。千万不要在宝贝发脾气时向他发火，这样只会火上浇油，使宝贝的脾气更大，也会让宝贝误认为发脾气是解决问题的正确方式，以后就用发脾气对付别人。

待宝贝的攻势被削弱后，“乘虚而入”，不失时机地进行教育。这种方法适用于小一点的宝贝，采用这种方法时不能因宝贝的眼泪而妥协，也不要在旁边说赌气的话：“哭呀，看你能哭多久……”

3．父母要先把握住自己

宝贝为什么会不停地提出要糖果、要好吃的东西、要新玩具等要求，稍不满足就大发脾气呢？其实，有时是由于他把父母的心理都摸透了，知道只要自己拼命吵闹就可以达到目的。因此，父母要先了解宝贝的需要，认真考虑后再决定是否答应他的要求。

如果决定“不行”，那就是“不行”，而不是“可能不行”。但如果要求合理，又能够办得到，就应该答应宝贝的要求，一味地拒绝或迁让都会产生不好的作用。如果在第一家商场拒绝了宝贝所要的东西，到了第二家商场，宝贝可能又会纠缠不休，但也不能因此而又答应，否则会强化宝贝的行为。

4．不要对宝贝让步

一旦父母告诉宝贝的决定，就要坚持住。即使宝贝又哭又闹也不要让步。比如，正在超市付款台交费时，宝贝看着琳琅满目的诱人商品，不停地闹着要买。当父母同意给他买一块泡泡糖正准备付款时，宝贝又吵着要棒棒糖。父母决不能动摇，让步只会进一步助长宝贝利用哭闹要东西的习惯。

5．父母要坚持意志

父母的意志是改掉宝贝在公共场合闹着要东西的最好方法。比如，父母带宝贝在餐馆里吃饭，宝贝对其他盘子里的东西碰也不碰，却一连吃了3个蛋卷。当他还想再吃，父母却告诉他没有了，于是他就发起脾气来。如果宝贝不肯听父母的劝告，就带他离开餐桌，待在汽车上或什么地方，直到他不发脾气了再让回来。如果宝贝哭闹得父母不得不带回家，要尽快再找一个时间到餐馆吃饭，但要把不听话的宝贝留在家里（当然是有人照看），在下一次全家出去吃饭时再带他去，给他一个证明自己已经改掉坏脾气的机会。

6．父母说话要算数

当宝贝发脾气时，有些父母为了赶快让宝贝平息怒火，经常给宝贝许愿，如你好好穿衣服，我就带你去游乐场；你好好吃饭，我就给你买个大玩具等，然而仅是说说而已，待宝贝怒火过去并没有真正兑现这些话。所以，常会听到宝贝说“妈妈说话从来不算数”或“爸爸总骗人，别听他的”等，试想，这样的宝贝能听父母的话吗？因此，父母要注意“说话算数”，不仅包括对宝贝的许诺，也包括对宝贝的要求。而且，父母自己也要做出榜样，要求宝贝做到的，自己应先去做到。

7．让宝贝逐渐认同父母的要求

当宝贝因无理要求未满足而发脾气时，父母不宜立刻与宝贝对着干，而要对宝贝循序渐进地提出要求，进行引导。

比如，先提出让宝贝能接受或容忍的要求，再逐步提高要求，一步步地与所要求的目标缩小差距，最后使宝贝能够接受一开始自己不接受的要求。或在提出某种要求前，先故意表现出自己与宝贝在某些方面很相像，如对宝贝说：“我以前也很懒，后来……”以此缩短引导观点与宝贝原有态度之间的差距，消除或弱化宝贝的防范心理和对抗心理，从而更容易说服宝贝。

注意让宝贝多说是，而少说不是，这样会在无意中形成潜在的具有肯定倾向的心理定势，使宝贝更容易听从父母的要求。

8．适度惩罚宝贝

对于还未进入理性时期的宝贝来说，不能指望理性说服都能产生积极作用。因此，有时只有采取惩罚的手段，才能使宝贝更为清醒。

当宝贝的无理取闹是针对父母的权威地位，象征性地惩罚没有效果，要真的让宝贝吃点苦头，这也包括“打”。只有这样才能使宝贝深刻体会到，有些事是绝对不能做的，从而克制自己。但体罚要注意根据宝贝的年龄、性别有所区别。一般来说，5岁以下的儿童可以适当地给点体罚。父母不要很快地饶恕宝贝，否则惩罚就不起作用了。不过，惩罚程度要因人而异，还要注意不要伤害宝贝的自尊心，也不要在公开场合体罚宝贝。

9．惩罚后进行沟通

从心理学的角度看，教育孩子的最佳时机是奖励或惩罚之后。受到奖励时，宝贝的身心倾向于肯定方面，最容易接受父母的教育；受到惩罚时，宝贝因惩罚而产生消极甚至对抗情绪，不及时疏导就可能产生不良后果。有些宝贝被惩罚后会“锐气顿减”，显得格外顺从，渴望与父母缓和。这时，父母应尽可能多给宝贝一些爱的表示，如搂抱、亲吻等，以能与宝贝更好地谈话。趁此时机告诉宝贝他为什么被罚，下次应怎样避免，但决不能向宝贝否认体罚本身。

有助于消除宝贝坏脾气Tips：

* 在带宝贝去商场之前，对他讲清楚只买列在购物单上的东西，他只可要一两种喜欢吃的东西。如果宝贝听话，要一路上不断地对他的合作进行表扬。

* 家里所有的人，包括保姆、爷爷、奶奶等都必须保持一致。没有比爷爷说一句“让孩子吃糖吧”更能促使宝贝大发脾气的做法了。

* 可以允许宝贝尽量地喊叫，来发泄气愤；或带宝贝到户外景色宜人的地方，让宝贝把胸中的闷气都吐出来，宝贝很快就会好了。

* 让愤怒中的宝贝画张图来表示他的感受，这是一种具有创作性的发泄感情的方法。

* 如果宝贝哭闹太久，担心他会哭得发绀（一种脑部缺氧现象），可以轻轻吹宝贝的脸颊，也可以在他脸上拍一些冷水或用冰毛巾擦脸。

* 当宝贝在父母拒绝了他的要求后纠缠不休时，不要没完没了地说服他，可坚持用一句简单的话重复回答他，直到他安静为止。

* 宝贝闹得太不像话时，罚他面壁坐几分钟或罚站一会儿就可让他静下来，停止吵闹。

(本文来源：妈咪宝贝供稿 )

据 网易新闻 报道： 谢霆锋张柏芝一家饭聚 谢贤抱孙儿公园散步

　　张柏芝自一月爆发艳照事件后，前晚首度被拍得与谢贤一起吃饭，柏芝更打扮端庄密实，挽紧老公谢霆锋出席。期间谢贤（四哥）独自抱孙儿Lucas往公园玩耍，一岁Lucas愈大愈像爷爷，精灵表现逗得四哥非常开心。查看全文>>

据 网易新闻 报道： 阿娇试镜成功暴瘦返港 闻陈冠希神色尴尬(图)

　　早前阿娇到好莱坞为著名导演奥利弗·斯通新片《W》进行试镜，大获导演赏识，成功获得角色。面试成功的阿娇昨晚（3日）从美国返港，明显变瘦，听闻记者问及陈冠希立即神情尴尬。查看全文>>

据 网易新闻 报道： 华南虎照真相迟到公布 周正龙被疑替罪羊

　　6月29日，陕西省政府的一场新闻发布会，披露了周正龙供认华南虎照片造假，并且通报了华南虎事件13名责任人的处理情况。但是，很多人认为这是一个团伙犯罪，周正龙只是替罪羊。查看全文>>

据 网易新闻 报道： 谢霆锋护张柏芝大喊幸福 称不雅照是历史

　　据台湾媒体报道，谢霆锋近日接受某专访时表示，不雅照事件只是“一些已经过去的经历、一个历史”，更说：“我现在家庭很幸福。”查看全文>>

据 网易新闻 报道： 英老夫妇结婚80年 平"最长婚姻"吉尼斯纪录(图)

　　核心提示：现年100岁的英国男子弗兰克·米尔福德和99岁的妻子安妮塔·米尔福德于5月26日迎来第80个结婚纪念日。届时，他们会成为英国结婚时间最长的夫妇，同时也平了“最长婚姻”吉尼斯纪录。查看全文>>

我对这条新闻的看法是：很羡慕啊!

据 网易新闻 报道： 红五月悬念未了 多空月末“拼刺刀”

　　在五月最后一个交易周即将开始之际，多头能否完成红五月的使命，成为最大看点。查看全文>>

据 网易新闻 报道： 赈灾筹款遇无知老外 章子怡大骂出口

　　章子怡21日现身戛纳电影节，工作忙碌不忘为地震灾区募款，当她发现一些老外对地震一无所知时，更是破口大骂老外是白痴。查看全文>>

2008-05-21 07:59:59　来源: 中新网(北京)

• 　　核心提示：“记住，如果我留在那里了，别哭，你失去的是一个亲人，那里很多人失去的不止一个亲人，那里建好了去那里看看，别问我留在什么地方。”

5月19日，中国空军继续高密度对四川省汶川大地震核心重灾区映秀镇空运救灾物资与部队急需的饮用水等给养。虽然都江堰至映秀的“生命线公路”已经打通，但是不断的余震与降雨每天都会多次中断车辆通行。 中新社发 任晨鸣 摄

中新网5月21日报道 据星岛日报报道，“我去灾区了，别为我担心，看到那么多人受灾情折磨着，作为军人的我义不容辞。”近日在内地及香港多个网站流传，一名内地女生收到担任空军的男友前往四川灾区时送出的手机短信，令万千网民为之感动，纷纷在网上留言，向空军致敬及送上祝福。

有“千岁军”之称的空十五军空降兵部队早前被派往四川救灾，由于工作危险重重，有指队员出发前均写下遗书。近日网上流传，该队队员的女友因久久收不到男友的消息，非常担心，及后收到男友手机短信。

短信写着：“我去灾区了，别为我担心，看到那么多人被灾情折磨着，作为军人我义不容辞，虽然我可以不去。我没有告诉家里任何人，只告诉你。那里情况不容乐观，抢险救灾有一定危险。记住，如果我留在那里了，别哭，你失去的是一个亲人，那里很多人失去的不止一个亲人，那里建好了去那里看看，别问我留在什么地方。”

不少网民被短信内容感动，留言称赞十五军空降兵部队是国家英雄，在网上向部队成员敬礼，以及祝愿他们早日平安归家。

据 网易新闻 报道： 深圳房价回落至一年前 开发商“割地自保”

　　官方数据显示，深圳去年的房价“白涨”了，目前已经回落到了一年前的水平。深圳新建住房销售价格水平已从去年的涨幅前三名跌至降幅第一名，且一年之间的涨跌波动总幅度累加高达105%。查看全文>>

据 网易新闻 报道： 成都部分商家抬高帐篷价格发国难财

　　在2008年5月13日至5月18日期间，将5月12日地震前销售价格为650-700元/顶的五幅帐篷，上涨至1200元/顶销售，推动帐篷价格过快上涨。查看全文>>

据 网易新闻 报道： 温家宝的48个小时：不顾余震直冲灾区

　　“我从在大学学地质到从事地质工作整整25年。这期间大部分是在非常艰苦和恶劣的环境中度过的。我深知人生的艰辛，也知道国家建设的艰难。但我也树立了一种信念：一个人、一个民族、一个国家，只要不畏艰险，勇于攀登，一定能达到光辉的顶点。”——温家宝，2003年。查看全文>>

我对这条新闻的看法是：人民的好总理

2008-05-19 08:34:26　来源: 新华网(北京)　网友评论 48 条 点击查看

• 　　中国地质调查局初步监测和评价认定，汶川地震是印度板块向亚洲板块俯冲，造成青藏高原快速隆升导致的，震源深度为10—20千米。

2008年05月14日四川北川县。

2006年05月14日四川北川县。

新华网北京5月18日电，中国地质调查局初步监测和评价认定，汶川地震是印度板块向亚洲板块俯冲，造成青藏高原快速隆升导致的，震源深度为10千米—20千米，持续时间较长，因此破坏性巨大。

记者18日从国土资源部获悉，15日以来，中国地质调查局召开汶川地震及其诱发的次生地质灾害情况分析会，中国国土资源航空物探遥感中心、中国地质环境监测院、中国地质科学院，中国地质科学院地质所、地质力学所等单位专家根据调查监测和评价研究结果，对灾情进行“会诊”初步形成三个结论。

一是印度板块向亚洲板块俯冲，造成青藏高原快速隆升。高原物质向东缓慢流动，在高原东缘沿龙门山构造带向东挤压，遇到四川盆地之下刚性地块的顽强阻挡，造成构造应力能量的长期积累，最终在龙门山北川——映秀地区突然释放。

二是逆冲、右旋、挤压型断层地震。发震构造是龙门山构造带中央断裂带，在挤压应力作用下，由南西向北东逆冲运动；这次地震属于单向破裂地震，由南西向北东迁移，致使余震向北东方向扩张；挤压型逆冲断层地震在主震之后，应力传播和释放过程比较缓慢，可能导致余震强度较大，持续时间较长。

三是浅源地震。汶川地震不属于深板块边界的效应，发生在地壳脆——韧性转换带，震源深度为10千米——20千米，因此破坏性巨大。

据 网易新闻 报道： 5.19：大盘面临变盘的关键时间窗口

　　大智慧Topview数据显示，上周机构资金出现连续3个交易日净流入的状况，而基金成为资金净流入的主力。市场人士认为，本周成交量将是决定大盘走向的重要因素。查看全文>>

2008-05-19 02:32:19　来源: 浙江在线(杭州)　

• 　　核心提示：一位不到40岁的妇女，怀中紧紧搂着一个六七岁左右的小女孩，由于抱得太紧，战士们无论怎样都不能将两人分开，最后只得合葬到一起。

浙江在线5月19日报道 在北川县陈家坝镇展开救援的“老山主攻团”一部除了搜救工作之外，同时还要负责遇难者遗体的消毒和掩埋工作，仅在陈家坝镇，他们就掩埋了遗体53具。

不少战士在搜寻遗体时，被死者的惨状深深触动。

母亲挺身护女双双遇难

让某连战士骆辉最为触动的一幕，是一对遇难前紧紧相拥的母女。

“那是在陈家坝一个山坡下面的一间店铺里，店铺的一面墙整个垮塌下来，将那对母女压在了最底下。”骆辉告诉记者，由于水泥板太过沉重，战士们用十字镐一点点将水泥凿开，只为保存遗体的完整。当遗体终于被拖出来时，眼前的景象让他们震惊了：那是一位不到40岁的妇女，怀中紧紧搂着一个六七岁左右的小女孩，由于抱得太紧，战士们无论怎样都不能将两人分开，最后只得合葬到一起。“母亲是面朝下倒地的，看她的姿势，是在墙塌下来的最后一刻，用身体保护着小姑娘。”骆辉告诉记者，当埋葬这两具遗体时，所有战士的心中都极为悲伤。

“幺妹，你在那边等着我”

当战士们正在陈家坝进行紧张的掩埋工作时，一位中年男子手里提着两袋东西向他们走来，一袋是两条香烟，一袋是许多5元、10元的纸币。

“师傅，我是来找我媳妇的。”中年男子找到战士何成均，客气地说道。

未等小何指路，中年男子径直向埋葬遗体的大坑走去，在坑的周围，是53具摆放整齐的遇难者遗体。他走了一圈，最终在一具中年女子的遗体前站住。中年男子看着女子，嘴角略微动了动，却没有说出话来，战士们看到，他的眼角含满了泪水。过了片刻，中年男子又折回小何面前，用同样客气的语气询问：“师傅，能不能单独为我的媳妇挖个坑？我好做个标记，以后可以来拜一下。”小何什么话也没说，叫上两位战友，迅速在大坑旁又挖了一个同样深的小坑。

男子眼睛望着战士们将他妻子的遗体缓慢地抬起、放下、填土，没有说过一句话。待一切完毕之后，他走向小何，对他不住地说着“谢谢”，并要将烟派发给战士们，战士们婉言谢绝。

中年男子复又回到坟前，掏出了一个打火机，将随身带的纸币一张张点燃。“幺妹（小妹），你在那边等着我，我很快就来了……”

2008-05-18 18:49:29　来源: 人民网(北京)　网友评论 0 条 点击查看

• 　　核心提示：国务院18日发布公告宣布，为表达全国各族人民对四川汶川大地震遇难同胞的深切哀悼，国务院决定，2008年5月19日至21日为全国哀悼日。

人民网北京5月18日电 据中国政府网报道，国务院今天发布公告宣布，为表达全国各族人民对四川汶川大地震遇难同胞的深切哀悼，国务院决定，2008年5月19日至21日为全国哀悼日。公告全文如下：

国务院公告

为表达全国各族人民对四川汶川大地震遇难同胞的深切哀悼，国务院决定，2008年5月19日至21日为全国哀悼日。在此期间，全国和各驻外机构下半旗志哀，停止公共娱乐活动，外交部和我国驻外使领馆设立吊唁簿。5月19日14时28分起，全国人民默哀3分钟，届时汽车、火车、舰船鸣笛，防空警报鸣响。

网友呼吁降半旗哀悼地震死难者

视频:5月19日至21日为汶川大地震全国悼念日

另据环球网5月18日报道   为表达全国各族人民对四川汶川大地震遇难同胞的深切哀悼，国务院18日发布公告，决定2008年5月19日至21日为全国哀悼日。经与国际奥委会协商，北京奥组委决定，在此期间，北京奥运火炬将暂停传递。

为普通百姓设立全国哀悼日在中国极为罕见，外国媒体对此进行了广泛报道，中国人民大学国际关系学院副院长金灿荣称，无论从内政外交上来说，这都是一个值得肯定的决定。复旦大学国际问题研究院常务副院长沈丁立建议，将每年的5月12日定为国家自然灾害日。

国外各大媒体都刊发了哀悼日的报道。美联社的报道题为《中国宣布为地震遇难者哀悼三天》，路透社的报道题为《为3.25万地震死难者哀悼三天》，法新社的报道包括《地震死亡人数上升，中国宣布哀悼》和《奥运火炬为地震哀悼暂停三天》等。

中国人民大学国际关系学院副院长金灿荣回忆说，毛主席和周总理在1976年逝世时，曾经设定过全国哀悼日；另外1999年南联盟使馆被炸，三名驻外人员遇难后，使馆和政府单位也降过半旗，不过这次是为普通百姓设立全国哀悼日。

金灿荣说，为了巨大生命损失而设立哀悼日，对外来说，这是符合国际惯例的做法，表明中国变得越来越正常，更容易被世界接受。对内而言，表明政府更关注民生，体现了“你痛就是我痛”，即老百姓的痛苦也是政府的痛苦，可以凝聚人心，建立了一种中国国民的认同。无论对内对外，为地震遇难者设立全国哀悼日，都是值得肯定的。火炬传递停三天，这也值得肯定。奥运虽然是大事，是人心所向，但在生命损失的惨剧前，奥运应该让路。

复旦大学国际问题研究院常务副院长沈丁立认为，在现代政治中，设立全国哀悼日体现了政府的公共领导能力，显然，中国政府也开始用这种方法引领人民，有利于提高政府在人民心中的可信度。沈丁立建议，应该将每年的5月12日定为国家自然灾害日，每年的这一天进行悼念，并进行地震和其他自然灾害的演习，提高人们的忧患意识，并对在灾害中逝世的人表示悼念。沈丁立欢迎暂停奥运火炬传递的决定，因为“与奥运火炬相比，人们显然更重视生命”

据 网易新闻 报道： 实用知识：网易原创漫画防震安全手册3.0版下载

Part1.如何避震


Part2.自救


Part3.互救

四川汶川5月12日发生7.8级强烈地震，截止13日下午遇难人数已近万人，而且，灾区还断断续续发生了2350多次余震。全民提高抗灾意识非常必要！网易新闻为你编辑以下防震手册，立即给家人发一份防震手册保平安。

立即点击下载网易原创漫画防震安全手册3.0版>>>

中国灾害防御协会网站的文章指出，在震中及其附近地区，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒钟左右的时间，作为个人，应当保持冷静，并在12秒内作出正确躲藏的抉择。

地震时，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处是较为安全的。另外也可转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处去暂时躲避，因为这些地方房体跨度小而刚度大，加之有管道支撑，抗震性能较好。室内避震不管躲在哪里一定要注意避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等。历史经验表明：就近躲避可以把伤亡人数减少到最低限度。 (本文来源：网易新闻 )

据 网易新闻 报道： 死者安息,生者加油

　　对大多数人来说，能做的事情不多，能做的事情都很间接，但是必须有所行动，为灾民，为自己，就当行动也是表达心意的语言。灾难让生命显得脆弱，灾难也让人和人之间变得简单：我们要在一起，我们要活下去！查看全文>>

我对这条新闻的看法是：灾难让生命显得脆弱，灾难也让人和人之间变得简单：我们要在一起，我们要活下去！